Näsilinnankatu 46
33200 Tampere
Puh. 03 - 2121 500
MEILTÄ MYÖS VAIKEAVAMMAISTEN LÄÄKINNÄLLINEN KUNTOUTUS JA KOTIKÄYNNIT KESKUSTAN ALUEELLA
Blogi
Hei!
Tällä
sivulla kirjoittelemme jatkossa ajatuksia ihmisen kehon toiminnasta ja
sen hoitamisesta, ihmisen liikkumisesta ja sen moninaisuudesta, ihmisen
mielestä ja sen väistämättömästä vaikutuksesta ihmiskehon toimintaan ja
toisin päin. Jos haluat kommentoida tekstejämme, lähetä viestisi osoitteeseen info@fysioavain.fi. Halutessasi voit myös kirjoittaa meille tekstin, jota ehdotat julkaistavaksi BLOGIssamme.
Toimintamme ja kirjoittelumme kantavia ajatuksia NYT ovat:
- ihmiskehossa pätevät tietyt lainalaisuudet
- ihmismielessä ei ehkä niinkään, tai ehkä sittenkin
-
jokainen ihminen on arvokas ja jokainen hoito-/ohjaustilanne antaa
molemmille osapuolille eniten silloin kun molemmat ovat tilanteessa
läsnä ja rehellisiä
-
ihmisen liikkuminen on valtavan mielenkiintoinen aihe eikä sitä voida
käsitellä irrallaan ihmisen mielestä, elinympäristöstä, aiemmista
elämänkokemuksista, päivittäisestä liikkumisesta yms.
-ihmisen liikkumisen häiriintyminen ja sen taustatekijöiden ymmärtäminen on vieläkin mielenkiintoisempi aihe ..
Fysioterapeutti
mielletään usein ”hoitajana” ja kehon ongelmien ”korjaajana”.
Fysioavaimen henkilökunta haluaa olla apuna ja tukena kun keho kipuilee
ja sinulla on ongelmia liikkumisessa. Haluamme tuoda tuon tuen ja
hoidon rinnalle ajatuksen siitä, että liike on meille kaikille erittäin
tärkeä terveyden ylläpitäjä ja edistäjä.
1. Ihminen on luotu liikkumaan.
2. Säännöllinen liikkuminen huoltaa kehoasi samalla tavoin kuin hampaiden harjaaminen hampaitasi.
3.
Myös muu kuin tuki- ja liikuntaelimistö tarvitsee liikkumisen
aikaansaamia vaikutuksia; mm. sydän- ja verenkiertoelimistö, keuhkot,
aineenvaihdunta, hormonitoiminta ja aivot.
4. Hyväntuulinen liikkuminen on yksi parhaista tavoista huolehtia omasta hyvinvoinnista luonnonmukaisesti.
5.
Kun löydät liikunnan mikä sopii juuri sinulle ja mikä tuo (lähes) joka
kerta positiivia tuntemuksia, on todennäköisempää, että se on osa
jokapäiväistä elämääsi myös tulevina vuosina.
Admin login